Willkommen!

Hier findest du Spielraum und Unterstützung, wenn dein Lebensweg durch einen Engpass führt. 

aktuell:

Kleingruppenangebote für maximal 4 Teilnehmende in Planung:

"Halbzeit - Gestalte deine nächsten Lebensjahre  spielend neu!" oder "Workshop Autobiografisches Theater" oder "Rollentraining fürs Leben"

Der Kurs: "Rollen im Spiel des Lebens - Genesungsgestaltung durch bewussten Umgang mit Rollen"

am Recovery College Bern wird voraussichtlich im Herbst wieder angeboten. Das Recovery College Bern ist neu ein Verein, den du durch deine Mitgliedschaft unterstützen kannst:  

https://www.recoverycollegebern.ch/news.php?typ=news 

Menschliche Erfahrungen 

wie Einsamkeit, Erschöpfung, Krankheit, Misserfolg, Schlaflosigkeit, Traumata, Überforderung, Veränderungen, Verlust ...

können überwältigende Gefühle auslösen: 

Angst, Anspannung, Ohnmacht, Schmerz, Stress, Trauer, Überdrehtheit, Verzweiflung, Wut ... 

Möchtest du damit nicht allein bleiben? 

Suchst du eine Therapieform, die dich ganzheitlich anspricht? 

Dann könnte Dramatherapie etwas für dich sein.

Wir alle haben als Kinder durch Spielen leben gelernt, daran knüpft Dramatherapie an.

Dramatherapie arbeitet mit Theaterspiel und anderen kreativen Formen. Sie ist wie Mal-, Musik- und Tanztherapie eine Kunsttherapieform.

Einige mögen an die literarische Gattung Theater denken, wenn sie  "Drama" hören. Den meisten kommt jedoch zuerst ein emotionsgeladenes Ereignis in den Sinn. Ursprünglich bedeutet der griechische Begriff "Handlung". 

Eine handelnde und reflektierende Therapieform ermöglicht Perspektivenwechsel und überraschende Lösungswege. Entdecken, Erproben und Entwickeln neuer Verhaltensmuster und Rollen wecken Leichtigkeit, Spiel- und Lebensfreude. 

Dramatherapie eignet sich für Menschen jeden Alters zur Entwicklung der Persönlichkeit, in Veränderungsprozessen, in Krisen und zur begleitenden Behandlung psychischer Erkrankungen.